CBD para el acné. ¡Destruye los granos de forma natural!

Tu piel tiene varias imperfecciones. Quizás tienes acné, o tal vez algo peor, acné quístico. 

Es posible que ya hayas oído hablar de las propiedades del CBD. Pero, ¿qué es el CBD? ¿Podría ser de ayuda para mi piel? ¿Es seguro utilizarlo? Seguramente te estés haciendo estas y otras preguntas sobre el CBD y sobre si merece la pena probarlo para aclarar tu piel. 

A continuación, Curakind te explica todo sobre el CBD para tratar el acné: qué es lo que hace, cómo funciona, qué tiene de científico este tratamiento natural y qué es lo que necesitas saber antes de empezar a utilizarlo.

¿Qué es el acné?

El acné es un problema cutáneo común que causa que los poros de la piel se obstruyan. Los puntos negros, los puntos blancos, los nódulos y otros tipos de granos son el resultado de estas obstrucciones. El acné tiene cuatro grados, a saber:

• El acné leve (grado 1), que se caracteriza por puntos negros o blancos poco inflamados. 

• El acné moderado (grado 2), que se caracteriza por la presencia de pápulas, que son protuberancias rojas en la superficie de la piel sin acumulación de pus en ellas. 

• El acné de moderado a grave (grado 3), que presenta pápulas de mayor tamaño junto con pústulas o nódulos, que son lesiones inflamadas y llenas de pus. 

• El acné severo – quístico (grado 4), que se caracteriza por la presencia de quistes o abscesos que pueden provocar cicatrices en la cara. 

¿Qué causa el acné?

La principal causa del acné son las bacterias. Cuando los aceites, la queratina, las células muertas de la piel y la capa de protección de la piel (o sebo) se mezclan,  llegan a formar un tapón en el poro del folículo que impide la salida del sebo a la superficie de la piel. Cuando se rompen, producen un grano o quiste en el centro. 

Otras causas del acné son:

• La seborrea o producción de grasa en exceso.
• Las células muertas de la piel que obstruyen los poros y no se eliminan mediante la exfoliación hacen que el sebo se acumule dentro de un poro, o incluso puede crear otro tipo de infección como la foliculitis.

• Desequilibrio o cambios hormonales como en la pubertad.
• Mala alimentación o alguna intolerancia.

La foliculitis

Es una afección en la que las bacterias entran en los folículos pilosos y crean una infección. Suele causar protuberancias rojas similares al acné, que son también más dolorosas que los granos o quistes del acné debido a su ubicación en el cuerpo. Suelen ser como las quemaduras de la cuchilla de afeitar, en lugar de un bulto sensible como el del acné quístico.

¿Qué es el CBD y cómo funciona?

El cannabidiol, o CBD para abreviar, es un cannabinoide que se encuentra en la planta Cannabis Sativa, conocido por sus propiedades antiinflamatorias. De la planta del cannabis, el THC y el CBD son sus componentes más conocidos. El infame THC (tetrahidrocannabinol) es el responsable de provocar el famoso “colocón” al fumar marihuana. El CBD (cannabidiol), por el contrario, no te generará ningún subidón, por lo que puede que sea un mejor tratamiento, si sufres de ansiedad u otras dolencias. Al no ser psicoactivo, podrás tomar CBD con regularidad, lo que activará a todo tu sistema endocannabinoide interno. ¡Aprovéchate de todos sus beneficios!

¿Qué es el sistema endocannabinoide?

Tu sistema endocannabinoide (ECS) regula cantidad de funciones esenciales de tu cuerpo, tales como los ciclos del sueño, el hambre, la producción hormonal, los estados de ánimo y las emociones. Aparte, también participa en el control motor de tu cuerpo, controlando el equilibrio y la coordinación.

En nuestros cuerpos tenemos dos tipos principales de receptores endocannabinoides:

Los receptores CB1 se encuentran en el sistema nervioso central y regulan los estados de ánimo y las emociones, así como los ciclos del sueño.

Los receptores CB2 se encuentran en el sistema nervioso periférico, especialmente en las células inmunitarias, y regulan la inflamación y el dolor.

¿Cómo actúa el CBD sobre el ECS?

El CBD actúa sobre tu ECS estimulando e influyendo sobre los receptores CB de todo tu cuerpo. Al activarse, otros sistemas empiezan a funcionar también. Por ejemplo, cuando el CBD estimula los receptores CB en el cerebro, ayuda a mejorar nuestro estado de ánimo y a reducir la sensación de estrés o ansiedad.

Al interactuar con los receptores CB de tu epidermis, el CBD actúa como un agente antiinflamatorio que reduce el dolor y la hinchazón asociados al acné, la foliculitis y demás afecciones cutáneas.

¿Cómo puede ayudar el CBD al acné?

El acné no solo afecta a aquellas personas con piel sensible. De hecho, puede llegar a ser un problema para cualquier tipo de piel. El CBD ayuda a restablecer el equilibrio natural de los tejidos, evitando que la situación empeore. 

Los beneficios del CBD

• Reduce la inflamación
• Disminuye el enrojecimiento
• Descompone el sebo (aceite)   
• Regula la producción de células de la piel 
• Inhibe las moléculas pro inflamatorias (citoquinas)
• Tiene propiedades antibacterianas

Dadas sus propiedades antiinflamatorias, el CBD puede ser de ayuda contra la irritación de la piel, enrojecimiento y lesiones inflamadas, que el acné produce. También se ha demostrado que inhibe la producción de citoquinas, las proteínas desencadenantes de la respuesta inflamatoria del sistema inmunitario cuando se tiene una infección bacteriana o una lesión.

¿Y qué dice la ciencia de todo esto?

A lo largo de los años se han realizado múltiples estudios sobre el uso del CBD para tratar los problemas de la piel. En 2014 se descubrió que el CBD inhibe la producción de sebo por las glándulas sebáceas o sebocitos. El aceite de CBD también inducía respuestas antiinflamatorias y evitaba que las citoquinas se activarán en las células.

Dos años después, una revisión de 2016 concluyó que el CBD también tenía propiedades antifúngicas y antibacterianas.

El CBD ha mostrado dar buen resultado en el tratamiento de otros problemas dermatológicos. En 2019, un pequeño estudio con 20 individuos se llegó a descubrir que reducía el aspecto de las cicatrices de la psoriasis y la dermatitis atópica. La crema de CBD mejoraba la flexibilidad e hidratación natural.

Todas estas investigaciones sobre el uso del CBD y el acné,  parecen demostrar su gran potencial como tratamiento.

Cómo usar el CBD para el acné

El aceite de CBD suele mezclarse con una crema para su aplicación tópica. El CBD, que es lipofílico, será atraído por las moléculas de grasa, penetrando los poros de la piel sin problema.

También podrías tomarlo vía oral, ya sea en forma de cápsulas o tabletas, o de un aceite o comestible. No obstante, recuerda que primero deberá pasar por tu sistema digestivo e hígado y que tardará más en ser absorbido por el torrente sanguíneo. 

Productos de CBD disponibles

Los aceites de CBD son extractos de CBD diluidos en un aceite portador, como puede ser el aceite de semillas de cáñamo. Los aceites de CBD se presentan en diversas concentraciones, desde un bajo 2% con sólo 200 mg de CBD por frasco, hasta un alto 30% con 3000 mg de CBD. Para utilizar el CBD como tratamiento del acné, es imprescindible usar la dosis justa.

Las gominolas y comestibles de CBD son productos de CBD en forma de caramelos u horneados. Son una deliciosa opción, con todas las formas y sabores. Sin embargo, como el azúcar y las grasas no son precisamente buenos para la piel, te los desaconsejamos.

Los tópicos de CBD, como las cremas, lociones o bálsamos de CBD, es extracto de CBD con una base de crema tópica. Los tópicos de CBD se aplican igual que cualquier otro, directamente en las zonas problemáticas y se espera a que sea absorbido.

El aceite de CBD para vapear es un producto de CBD líquido que se vaporiza e inhala utilizando un vapeador de CBD. 

Las flores e infusiones de CBD son productos de CBD con otras sustancias herbales (que no son CBD), como flores o raíces secas. Se presentan en forma de bolsa de té o de hierbas sueltas. 

Las cápsulas de CBD son productos de CBD en forma de píldora. Pueden contener extracto puro de CBD, o estar combinadas con otros ingredientes como aminoácidos, extractos de hierbas o vitaminas, para amplificar sus efectos.

¡Suma el CBD a tu rutina de cuidado!

Incorporar el CBD a tu rutina de cuidado para prevenir o tratar el acné no es ningún engorro. Puedes aplicarte cremas con CBD en la mañana y en la noche, en combinación con otros productos dermatológicos con propiedades antiinflamatorias, como por ejemplo, el aceite de árbol de té o gel de aloe vera. 

Aunque los efectos antiinflamatorios del CBD son evidentemente una gran ayuda, no estaría de más combinarlo con otros productos específicos para el acné, lo que sin duda mejorará los resultados.

Aceite de CBD y acné

Por su capacidad para penetrar los poros de la piel, el aceite de CBD puede ser un eficaz remedio contra el acné. El CBD:

• Es eficaz y seguro para tratar la inflamación, que juega un papel importante en el desarrollo de las lesiones del acné.

• No tiene contraindicaciones  y no es adictivo.

• Puede tratar otros problemas dermatológicos tales como son el eczema, la psoriasis y la rosácea.

Dosis recomendada 

La dosis de CBD recomendada para el tratamiento del acné está entre los 10 y los 25 miligramos al día. Deberás tomarlo vía oral o aplicarte un producto tópico como puede ser la loción de CBD, la crema de CBD, el aceite de CBD, el bálsamo de CBD para los labios, etc. Para obtener los mejores resultados, aplica CBD sobre la piel propensa al acné al menos una vez al día.

Efectos secundarios

Aunque el CBD es bastante seguro, puede presentar algún que otro efecto secundario:

• Boca seca
• Mareo
• somnolencia
• Cambios en el apetito

El CBD se considera seguro para la mayoría de las personas, pero algunas deberán tomarlo con precaución, como las mujeres embarazadas o las personas con problemas hepáticos. 

Otros beneficios

El aceite de CBD es muy versátil. Ha sido y es utilizado para tratar la ansiedad, la depresión, el dolor crónico y las dificultades para dormir. Se ha demostrado que actúa como antidepresivo, antiinflamatorio, antiespasmódico (alivia los calambres y espasmos musculares relacionados con la epilepsia/convulsiones), antipsicótico (alivia la psicosis) y, también, es un antioxidante muy potente.

Además, el aceite de CBD puede ayudarte a conciliar el sueño por la noche y regular así tu ciclo REM, responsable de los ciclos naturales del sueño. También se ha demostrado que el CBD reduce significativamente los niveles de ansiedad al regular las respuestas emocionales. ¡ Y para colmo, alivia el dolor crónico y los calambres musculares!

En combinación con el THC, el CBD también reduce las convulsiones para aquellos que viven con epilepsia u otros trastornos convulsivos como el síndrome de Dravet y la enfermedad de Parkinson.

Otras formas naturales de mejorar tu piel

El CBD es un buen remedio para tratar el acné, aunque también hay otras formas naturales de mejorar el estado de tu piel. 

La piel es un órgano más, como el corazón, los riñones, el hígado, etc. Estos órganos se cuidan comiendo bien, haciendo ejercicio, durmiendo lo suficiente y bebiendo mucha agua. En lo que se refiere al cuidado de la piel, la cosa no es distinta. Aquí te dejamos unos consejitos:

• Una dieta rica en verduras te ayudará a mantener una piel clara y perfecta. Las verduras contienen antioxidantes que combaten los radicales libres que afectan a nuestras células protectoras de enfermedades y dolencias. 

• Evita alimentos grasos como los fritos, la comida rápida, los alimentos procesados, etc., y ayudarás a tu piel a mantener su humedad natural y su claridad.

• Bebe mucha agua. Es crucial para la salud de todos nuestros órganos, y la piel no es excepción. Si bebes más agua,  tus riñones estarán menos estresados; y, además de eliminar mejor las toxinas, también podrán  hidratar las células (incluidas las de la piel) con nutrientes esenciales para su correcto funcionamiento.

• Dormir al menos siete horas todas las noches le da a tu mente y a tu cuerpo un tiempo precioso para descansar y repararse de todo el esés al que lo sometemos durante el día.

• Hacer ejercicio no sólo mantiene nuestro corazón sano, sino que también ayuda a regular nuestros niveles hormonales, lo que obviamente puede ser de gran ayuda para una piel propensa al acné.

Preguntas frecuentes (FAQs)

¿Puedo aplicar CBD sobre mi acné?

Desde luego. El CBD es ideal para tratarlo, dadas sus propiedades antiinflamatorias que reducen la hinchazón y la irritación que conducen al acné. El CBD además contiene también terpenos, que inhiben el sobrecrecimiento bacteriano. Así que nuestra respuesta es sí, incluso si tienes una piel extremadamente sensible, ya que el CBD es muy seguro y no provocará sensibilidad o efecto secundario alguno.

¿Qué tal va el CBD con otros problemas de la piel?

Los productos a base de cannabidiol con fines de belleza se están haciendo cada vez más populares entre aquellas personas que buscan una alternativa natural a los maquillajes y tratamientos de precios desorbitados.

Algunas personas que sufren de picor en la piel han encontrado consuelo en las lociones con CBD. Y, además, varios estudios demuestran su eficacia como tratamiento de problemas dermatológicos tales como el acné, la dermatitis y/o la psoriasis.

El CBD es un antiinflamatorio que regula la actividad de las glándulas sebáceas. Además, sus propiedades antioxidantes tratan la inflamación, el enrojecimiento y la sequedad cutánea. El CBD también puede ayudar a tratar el picor del cuero cabelludo o la pérdida de cabello que la caspa o la dermatitis causan. 

Si todo esto no te parece suficiente, has de saber que el CBD es también considerado el nuevo súper ingrediente de las cremas antienvejecimiento. ¿Qué más podemos pedirle!

¿Se puede regular la producción de sebo con CBD?

Como el CBD es un potente antimicrobiano, también ayuda a reducir la producción de sebo, además de controlar el enrojecimiento y la piel grasa que acompañan al acné. Se ha demostrado que el CBD inhibe el P. acnes, responsable de las lesiones del acné.

¿Sirve el CBD para tratar el acné corporal?  

Sí. El acné corporal se produce por las mismas vías que el acné facial. Se ha demostrado que los aceites, tópicos y pastillas de CBD son eficaces porque el CBD elimina las bacterias causantes del acné que se encuentran en lo más profundo de los poros.

El acné afecta a personas de todo el mundo. Aquí, Anne, de Filipinas, nos cuenta su historia

“Siempre quise tener una piel perfecta y sin imperfecciones, pero la adolescencia me golpeó con fuerza. Un acné severo llegó a cubrirme toda la cara. Todos los días durante ocho años tuve que lidiar con él; me aterrorizaba que la gente me mirara como si fuera un bicho raro. 

Así es como entonces me sentía. Adivinar lo que la gente pensaría cada vez que me mirara era muy duro. Me sentía horrible y desarraigada; no importaba cómo me vistiera, nada cambiaría el hecho de que tenía acné. 

Mi acné era tan evidente que algunas personas llegaron a insultarme fuertemente, y eso me llevó a sufrir de ansiedad y a caer en la depresión. Para aliviar mi dolor, me refugié en la comida. Me inflaba de comida basura que, además de empeorar mi acné, me hizo engordar.

Y… Volví a deprimirme. Acudí al dermatólogo para que me ayudara con el acné; fui a una sola sesión solamente, porque tampoco tenía dinero para seguir con la medicación. Desesperada, compré muchos mejunjes para aplicarme en la cara… pero nada funcionó.

Hay que probarlo todo y tomar lo que te funcione. Es así que decidí acudir a un curandero en busca de ayuda. Su manera de tratar mi cara era algo fuera de lo común. Me dio un ungüento a base de aceite de coco y hierbas al que, por supuesto, añadió algunas oraciones. También me dijo que me aplicara mi propia saliva en la cara todas las mañanas al levantarme. Y así lo hice, pero sin ningún resultado. Pensé que lo único permanente en mi vida era el acné, xD 🙂

Lo que aprendí

Mi relación con el acné no ha sido nada fácil, fue como un largo camino que tuve que recorrer para llegar a ver, al final, la verdadera belleza de la vida. En este momento fue cuando decidí amar mis defectos. Acepté mi acné y que tenerlo no me hacía menos digna como persona. He llevado una dieta saludable durante años, durmiendo mucho, haciendo ejercicio y bebiendo mucho líquido. Y, al final, ¡ha funcionado! Creo que he conseguido hacerme más fuerte y mejor persona. Que los granos se fueran, ha sido sólo un extra”. 

– Anne

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