Dile adiós a la resaca. ¡CBD al rescate!
Dolores de cabeza insoportables, náuseas, sequedad de boca… Cuando la resaca ataca, sólo queremos estar en la cama, con un par de tostadas y ¡Netflix para el resto de nuestras vidas!
Pero, ¿y si existiera algún remedio? ¿Algo que eliminase cualquier síntoma?
Como ya sabes, el CBD es un remedio natural para muchas dolencias; entre ellas están el dolor crónico, la ansiedad y la depresión. El CBD, además, también nos ayuda a luchar contra el insomnio, el dolor de cabeza y las convulsiones, que suelen acompañar a la resaca. Así que, ¡dile hola a tu nuevo aliado de los domingos por la mañana!
¿Qué es lo que causa la resaca?
La resaca es una de las consecuencias de un consumo en exceso de alcohol, cuyo síntoma más reconocible a la mañana siguiente es el dolor de cabeza.
Las causas de la resaca son varias, pero algunas de las más comunes son:
- Síndrome de abstinencia del alcohol
- Deshidratación
- Desequilibrio electrolítico
- Niveles elevados de acetaldehído
Para tu información: algunas personas carecen de la enzima que metaboliza el alcohol (razón por la que sufren resacas) pero, por lo general, la causa más común es un consumo de alcohol hasta la intoxicación. Si bebes demasiado rápido, acabarás dándole a tu cuerpo más de lo que puede procesar. Hay gente que si bebe alcohol, necesita dormir menos – lo que demuestra que el alcohol afecta al funcionamiento cerebral. Por eso las resacas son tan chungas.
Síntomas comunes de la resaca
Hay mil y un síntomas que pueden asociarse a la resaca, pero los más comunes son:
Dolor de cabeza. El dolor de cabeza es un síntoma común entre aquellas personas que sufren de resaca, ya que es el hígado el que procesa el alcohol en toxinas que lo causan.
Fatiga. El cansancio y agotamiento es normal después de consumir alcohol. Las causas son el bajo nivel de azúcar en la sangre, pero también a la falta de sueño debida a la alteración del funcionamiento cerebral.
Náuseas y vómitos. El cuerpo intentará hacerle frente al exceso de alcohol a su manera, pudiendo ocasionar náuseas o dolores de estómago que, si descansas y bebes mucha agua, puede que se te pasen. Algunas personas vomitan para hacerle frente a la intoxicación de etanol (alcohol). El vómito y la deshidratación producen desequilibrios electrolíticos que, lejos de mejorar la situación, la empeoran. En estos casos es importante descansar e hidratarse bien. ¡Bebe mucho líquido!
Deshidratación. La deshidratación es común en las personas que tienen resaca porque el cuerpo se esfuerza por retener agua cuando está bajo estrés, lo que puede causar dolores de cabeza o náuseas.
Pérdida de apetito. El consumo crónico de alcohol altera el cerebro, por lo que es posible que no tengas hambre después de beber, aunque esto puede cambiar cuando el hígado deja de procesar las toxinas y los niveles de azúcar en sangre bajan.
Acidez estomacal. Las bebidas alcohólicas pueden irritar el estómago y aumentar la producción de ácido. Por eso, las personas que beben demasiado alcohol suelen sufrir acidez de estómago o indigestión después.
Niebla cerebral. La deshidratación, la falta de sueño y la fatiga general tras una noche de fiesta suelen provocar dificultad de concentración y una baja capacidad de atención, la denominada “niebla cerebral”.
¿Qué es el CBD y cómo funciona?
El cannabidiol, o CBD, es uno de los compuestos más importantes y versátiles de la planta Cannabis Sativa. Los compuestos más conocidos de esta planta son los cannabinoides THC y el CBD. El tetrahidrocannabinol, o THC, es el cannabinoide más popular. Su fama se la debe a sus efectos psicoactivos, que producen esa sensación de “subidón” o “colocón” que asociamos al consumo de marihuana.
El CBD, por su lado, no tiene ningún efecto psicoactivo. El trabajo del CBD se centra en la interacción con los receptores de todo el cuerpo que conforman el Sistema Endocannabinoide (ECS). Podrás beneficiarte de sus propiedades medicinales tanto si lo tomas regularmente como si lo haces en momentos de necesidad, como por ejemplo para aliviar la resaca. ¡El CBD podría ser la solución!
¿Qué es el sistema endocannabinoide (ECS)?
El ECS es un sistema vital en nuestro cuerpo que desempeña un papel esencial en la regulación de todo tipo de funciones: los ciclos de sueño, el apetito, los estados de ánimo y las emociones y las funciones de control motor, como el equilibrio y la coordinación. Está formado por dos tipos de receptores: CB1 y CB2.
- Receptores CB1: Están presentes principalmente en el cerebro y en el sistema nervioso central (SNC), con unos pocos en órganos periféricos. Regulan los estados de ánimo y las emociones, así como los ciclos de sueño.
- Receptores CB2: Se encuentran principalmente en el sistema nervioso periférico (SNP) y regulan la inflamación y el alivio del dolor.
Cómo funciona el CBD en el SCE
Los cannabinoides presentes en el cannabis trabajan con los endocannabinoides naturales de tu cuerpo para ayudarte a reducir el dolor y el estrés, a dormir mejor por la noche y a regular las ansias de comer, además de reducir tu ansiedad.
CBD como remedio para la resaca
No, otra copa al día siguiente no te ayudará. La resaca no se cura bebiendo más. El CBD sí que ha demostrado producir beneficios más naturales y además respaldados científicamente, para que nunca tengas que volver a tomar del veneno que te mató a la mañana siguiente. Algunos de los beneficios del cannabidiol o CBD para la resaca:
- Reducción del dolor de cabeza y la “niebla cerebral”
- Supresión de las ganas de vomitar
- Prevención de la ansiedad y la depresión
- Lucha contra los radicales libres
- Aumento de energía
Sus investigadores reconocen los beneficios del cannabidiol para la salud, que reduce el dolor, el estrés y la ansiedad y ayuda a dormir mejor. En definitiva, el CBD es un bálsamo natural casi sin efectos adversos, que igual podría ayudarte a aliviar los síntomas asociados a esa “copa de más”.
El CBD para los síntomas de la resaca: dosis y efectos secundarios
Si quieres tomar aceite de CBD para aliviar los síntomas de la resaca, es muy sencillo.Toma primero un gotero casi entero cuando te empiece el dolor de cabeza. No te olvides de mantenerlo bajo la lengua durante unos minutos para que sea absorbido completamente. Deberías notar muy pronto sus efectos, con una notable reducción del dolor y la “niebla mental”.
La cosa a tener en cuenta es que cada individuo responderá de manera diferente al CBD. Te explicamos: en una persona, 5 mg pueden producir 25 mg de alivio; mientras otra, puede no llegar a sentir nada. Por eso, lo mejor que puedes hacer es llevar un diario de tu consumo personal para así poder dar con la dosis que necesitas. Pero, ¡ojo! Bajo NINGÚN concepto intentes acelerar la dosificación tomando más de esta cantidad. Podría darte náuseas y/o ganas de vomitar.
Aunque sean mínimos, los efectos secundarios derivados del consumo de CBD pueden incluir sequedad de boca, náuseas y malestar estomacal. Si experimentas alguno de estos efectos, simplemente reduce la dosis.
Efectos del alcohol sobre tu cuerpo
Todos sabemos que el alcohol es perjudicial, pero ¿qué es exactamente lo que ocurre dentro de nuestro cuerpo cuando bebemos?
Al beber alcohol, tu cuerpo convierte el etanol en grasa a través de un proceso llamado cetosis. Esto es lo que también provoca el aumento de peso. Tu pobre hígado se encarga de descomponer el exceso de azúcar en colesterol (que puede producir una enfermedad cardíaca).
La intoxicación por alcohol se da cuando bebemos tanto que ya no nos quedan enzimas para metabolizar una sustancia química, el acetaldehído. El acetaldehído es un subproducto venenoso del alcohol, responsable de ciertos síntomas de la resaca, como son las náuseas y los vómitos, entre otros. Además, es un producto cancerígeno, haciéndolo aún más peligroso para aquellos que beben en exceso por largos periodos de tiempo. La buena noticia es que muchos de los daños producidos por un consumo excesivo de alcohol pueden revertirse con aceite de CBD, por sus propiedades antiinflamatorias.
Los efectos de un consumo excesivo de alcohol continuado en el tiempo son graves. El aumento de los niveles de azúcar en sangre causa diabetes, las afecciones del hígado incluyen la cirrosis o la hepatitis C. Además, un exceso en acetaldehídos destruye las células nerviosas de áreas esenciales para la memoria provocando olvidos, cambios de humor y depresión.
Razones para probar el CBD como sustituto a los analgésicos
Al optar por este remedio natural, introduces menos químicos en tu cuerpo, lo que al final se traduce en menos efectos secundarios.
El CBD es un remedio natural para la resaca. No produce adicción, por lo que si dejas de tomarlo no experimentarás síndrome de abstinencia. El CBD tiene, además, propiedades ansiolíticas y analgésicas, por lo que te ayudará a dormir y a calmar el dolor.
El CBD también desinflama el cerebro, reduciendo así las cefaleas y náuseas que producen el exceso de alcohol. El CBD reduce también la presión arterial alta que deriva del estrés de la resaca, así podrás relajarte profundamente después de una noche loca en la ciudad.
Otras formas naturales de calmar la resaca
Puedes usar CBD, que ya es natural, y además seguir estos otros consejos:
- Bebe siempre mucha agua. Antes, durante y después del consumo de alcohol, para prevenir la deshidratación.
- Utiliza una bebida electrolítica (como Aquarius) o suplementos para reponer los electrolitos perdidos y aumentar los niveles de azúcar en sangre.
- Toma pescados azules (ricos en Omega 3) para reducir la inflamación. Las citoquinas inflamatorias aparecen con el exceso de alcohol.
- Bebe té de jengibre o zumo de limón con miel para aliviar las ganas de vomitar.
- Si se te antoja una hamburguesa grasienta para llenar ese estómago vacío, acompáñala de verduras como pepinos o encurtidos, ricos en agua y sales.
- Come huevos. Tienen un aminoácido llamado cisteína que descompone el acetaldehído, culpable de las náuseas.
- Come plátanos y kiwis para reponer tus reservas de potasio, que seguro se han agotado la noche anterior.
- Descansa mucho. Tu cuerpo lo necesita después de una noche de fiesta.
Por qué deberías darle una oportunidad al CBD
Si te has pasado con el alcohol, seguramente tengas resaca. Ya sea que quieras prevenir la próxima o tratar la actual, el CBD puede ser la solución.
Existe una gran cantidad de testimonios que aseguran que el CBD reduce muchos de los síntomas asociados, como son las náuseas, el dolor y las cefaleas, los dolores musculares y el dolor abdominal. Con ello, no pretendemos que confíes únicamente en los productos de CBD para aliviar la resaca; solo pretendemos informarte de algunas de sus ventajas. Porque un clavo no siempre se saca con otro.
PREGUNTAS FRECUENTES (FAQ)
¿Qué es lo que produce la resaca?
Cuando bebemos demasiado alcohol y nuestro cuerpo ya no puede hacerle frente a las toxinas que contiene, aparece la resaca: una sobreproducción de enzimas que conducen a efectos negativos como náuseas, dolor de cabeza o fatiga.
¿Es el CBD un remedio para la resaca?
En cierta manera, sí. El CBD calma el sistema nervioso central (SNC) por lo que alivia los síntomas de la resaca, reduciendo las cefaleas y la sensación de náusea.
¿Se puede beber alcohol y no tener resaca?
Sí, si bebes de manera responsable. Para de beber antes de que tu cuerpo no pueda hacerle frente a las toxinas. Y utiliza aceite de CBD para aliviar el dolor de cabeza siempre que quieras.
¿Cuál es el mejor remedio para la resaca?
El aceite de CBD es estupendo para aliviar los síntomas de la resaca y te ayudará a volver a la normalidad. Beber más alcohol solo prolongará tu resaca.
Si tomo CBD para la resaca, ¿puedo mezclarlo con otra bebida?
Sí, el CBD es muy flexible. Puedes mezclar una dosis de CBD con una bebida alcohólica sin problema.
¿Cómo recupero mis niveles de azúcar en sangre después de una noche de copas?
Toma alimentos suaves con carbohidratos complejos, como tostadas o galletas.
Y tú, ¿tienes tus propios remedios para la resaca? ¡Compártelos!
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